定価：18,700円（税込み）正しいスローイングに共通する3つのポイントとは？イレギュラーに強くなる方法ゴロ捕球のときに体を動かしやすくし、トンネルやエラーを防ぐ方法ランナー一塁の場面でセカンドベース近くにボールが来たときにゲッツーをとりやすくする3つのポイントベース上でボールをとった後、素早く次の送球をするための体重移動のコツ送球までの動作が遅くてアウトが取れない場合の対処法捕球後に速い送球をするために意識するといい三角形の足の動きとは？良いノックをするためのノッカーの注意点とは？守備練習でエラーをしたらどう対処したらいい？　その方法は……ショートバウンドが苦手？　だったら足の使い方の練習とグローブをはずして行う3段階のステップアップ練習法が有効内野フライ、外野フライを捕球するときのタイミング、NGポイント、改善方法自分よりも後ろに飛んでいくフライが取りにくい場合の3段階練習方法□■□　監修者プロフィール　□■□三科真澄（みしなますみ）1982年生まれ。神奈川県出身。東京国際大学女子ソフトボール部監督。内野手として出場したアテネオリンピックでは銅メダル、北京オリンピックにて金メダルを獲得。北京オリンピック後に天皇陛下から紫綬褒章を受賞し、茅ヶ崎市民栄誉賞も受賞。指導者としても力を発揮している。その実績により、一般財団法人ジャパンコーチズアソシエーションが主催する日本のスポーツ指導者の祭典であるジャパンコーチズアワードにて優秀コーチ賞を受賞。